モンカフェ飲めるかな

うつが徐々に消えていってます。

やはり、睡眠薬を飲んででも眠ることがすごく回復に繋がっているようです。

じゃないと、起きてる時は心の中で自己否定をしながら、思い浮かぶ誰にでも謝罪ばかり続けています。

今朝は、気分が普通になったのでモンカフェが飲めるかも。

あとで試してみよう。

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